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新界中心 - 身心健康篇 (發佈日期:2024-08-30)

活動椅子瑜伽班做個身心健康人
編號NT24/C26NT24/C68
內容瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。透過種植小盆栽,煮食,藝術手工製作,表達內心情緒及思念,從而舒緩有口說不出的煩心事。
日期30/9、14/10、21/10、28/10(一)5/11、12/11、19/11、26/11(二)
時間上午10:00 - 11:30上午10:00 - 11:30
地點新界中心(良景)新界中心(良景)
對象聽障會員優先聽障會員優先
名額8人8人
費用D $60、H $80、 N $120D $80、H $120、N $160(已包材料費)
備註請自備水及穿著運動服裝
負責職員郭姑娘鄧姑娘(Carol)

新界中心聯絡資料

電話:2711 5688 傳真:2711 5877 電郵:ntcoffice@deaf.org.hk WhatsApp:5361 1293
網上報名:https://www.deaf.org.hk/ch/onlinereg.php
D 聽障會員、H 健聽會員、N 非會員、C 4-11歲兒童、E 65 歲或以上 (特別註明除外)

 

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